Раскрыть свой потенциал и выйти на новый уровень
800 руб.
Урок модуля "Сам себе психолог"
Как РАСКРЫТЬ СВОЙ ПОТЕНЦИАЛ И ВЫЙТИ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ?
Видеоурок в формате диалога Светланы и Юлии Осиповой — практикующего психолога и приглашённого эксперта нашего курса «Художник под ключ».

Как и все уроки модуля «Сам себе психолог», урок состоит из теории и практики. Что интересно, прямо во время урока Светлана под руководством Юлии применяет все практические рекомендации, выступая в роли «подопытного кролика».




К уроку прилагаются дополнительные материалы
от Юлии — несколько практических аудио с медитациями.

Кроме того, Светлана приводит ссылки на некоторые видео на YouTube, которые помогут вам глубже понять тему урока. Эти видео в своё время очень помогли Светлане и многое ей объяснили.
Мы вам рекомендуем не останавливаться исключительно на теоретической части урока, потому что только соединив теорию с практикой, вы сможете взять из урока максимум.
*В..........
БУДЕТ О ЧЕМ ПОДУМАть
после этого урока вы УЖЕ НЕ БУДете ПРЕЖНИМИ!
вас ждет много воспоминаний, открытий...


* Причины низкого уровня энергии.
* Ролевые модели поведения согласно треугольнику Карпмана.
* Выход из треугольника созависимых отношений.
* Практическое упражнение по выходу из треугольника Карпмана.
* Что даёт позиция наблюдателя.
* Почему сложно отказаться от роли жертвы и как это сделать правильно.
* Как заменить самоосуждение на глубинное чувство поддержки себя.
* Четыре этапа на пути к результату.
* Несколько практических упражнений по принятию себя.
* Как снимать обиды на себя.
* Смещение внимания на внутреннее "я".
* Практическое упражнение (расстановка) по избавлению от чувства вины.
* Безоценочное восприятие.
* Выход за рамки ограничивающих убеждений.
* Будущее — это результат нашего выбора.
* Ассертивность и проактивность.
* Поиск собственной формулы счастья. Привычка быть счастливыми.
* Понятие эмоционального интеллекта.
* Беспокойство ума
* Путь к своему внутреннему "я".
* Принятие личной ответственности.
* В чём разница ответственности и гиперконтроля.
* Причины осуждения себя.
* Страх ошибки.
* Различие гордости и гордыни.
* Мотив действий: из ресурса или из травмы.
* Навязывание паттернов поведения обществом.
* Вина как инструмент манипулирования.
* Система воспитания "кнутом и пряником".
* Как приносить пользу окружающему миру.
* Позиция жертвы: причины и результаты данной модели поведения.
* Работа с травмами перинатального периода.
* Что такое чувство вины, его причины.
* Треугольник Карпмана.
* Состояние жертвы.
* Оценка событий окружающего мира.
* Притча о спрятанном счастье.
* Что такое личная ответственность.
* Самосаботаж: причины, формы проявления.

Урок будет длинный! )) Запасайтесь чаем/кофе, блокнотом, ручкой, вниманием и... открытым сознанием!))
О чем
поговорим
на уроке?
Важные
инструкции

Обязательно при покупке правильно указывайте свой емеил.

Сразу после оплаты Вы получите сообщение
на указанный email со ссылкой на страницу с уроком

Если письмо не пришло, проверьте папку «Спам».
Перейти к уроку в любой момент можно будет и на сайте школы.

1. выберите в меню слева «Обучение»
2. выберите «Тренинги».

Пароль для входа в Личный Кабинет Вы можете найти в письме от нашей школы на Ваш емеил с темой:
«Добро пожаловать в арт-школу Светланы Румак!»
Доступ к уроку по ссылке:
Доступ к уроку на сайте:
Если Вы потеряли ссылку и пароль напишите в техподдержку
УЗНАЙ СЕБЯ С ДРУГОЙ СТОРОНЫ
мне часто пишут люди, которые прошли урок, что они ходили под впечатлением еще несколько дней...

И хочу поблагодарить свой "синдром самозванца" за то, что он помог мне изучить его и узнать лучше себя!
Я счастлива, что этот урок помог уже нескольким сотням людей изменить свое отношение к себе и начать жить по-другому....
ХОЧУ
КУПИТЬ
УРОК
Доступ к уроку предоставляется на 3 месяца
Если после покупки урока Вы решите приобрести наш курс
"Художник под ключ", то напишите
в техподдержку школы и мы вычтем стоимость урока из стоимости курса.
Художник
под ключ*
Раскрыть свой потенциал и выйти на новый уровень
Урок 5
Сам себе
психолог
Модуль 3
Курс
Обратите внимание
Этот урок – только один из уроков модуля САМ СЕБЕ ПСИХОЛОГ, который входит в курс-стратегию ХУДОЖНИК ПОД КЛЮЧ
* Если вы решите продолжить обучение на курсе ХУДОЖНИК ПОД КЛЮЧ, то мы вычтем из его стоимости все ранее купленные уроки курса
Там мы индивидуально подберем уроки и курсы, которые будут полезны именно Вам! Ответим на любые вопросы, и если Вам будет интересно, то пришлем информацию о скидках, акциях, конкурсах, новых уроках и другой полезной для художников активности в нашей школе.

У Вас остались вопросы?
Напишите в чат с техподдержкой школы в любом удобном для Вас мессенджере
Арт-школа Светланы Румак в удобном для Вас месседжере:
ИЛИ
Выбирайте любой удобный мессенджер и арт-бот проведет вам экскурсию!
?
?
?