Уже более 30 лет я являюсь профессиональным художником, активно участвую в выставках и арт-мероприятиях в разных странах, много общаюсь с художниками, галеристами, кураторами, изучаю их опыт, стратегии продвижения, актуальные международные тренды в визуальном арте и арт-бизнесе.
Привет, я Светлана Румак,
эксперт и продюсер
Rumak Art School
Этот урок модуля «Сам себе психолог» нашего курса «Художник под ключ» довольно необычный. В нём есть не только теория, но и практическая проработка темы денег лично для вас в формате медитации.
Сначала я поделюсь важными выводами о том, почему тема денег такая сложная и актуальная для любого художника, а также рекомендациями как с этим работать.
Личный, можно сказать, эзотерический опыт я аккумулировала в созданной мною самой медитации «про деньги», которая включена в этот урок.
Я настоятельно рекомендую пройти эту медитацию хотя бы раз, даже если вы до этого скептически относились к подобным практикам, или, наоборот, считаете себя опытным практикующим в области медитаций.
Уверена, вы узнаете о себе много нового, ведь медитация специально создана таким образом, чтобы проходя через её этапы, ваше подсознание проявило себя и помогло вам вывести в область осознанного те страхи и установки, которые не дают вам реализовать ваши финансовые стратегии.
Многочисленные отзывы участников курса показывают, что этот урок и медитация помогают постепенно избавляться от психологических ограничений, установок, страхов и комплексов.
Я даю следующие рекомендации по работе с медитацией:
1. Вы можете пройти её один раз, проанализировать и записать в дневнике все открытия во время практики.
Далее вы работаете с обнаруженными зажимами и страхами доступными вам методами (медитации, консультации с психологом, «расстановки» и прочее).
Много полезных практик я даю на уроках модуля «Сам себе психолог», который доступен как в рамках курса «Художник под ключ», так и отдельно от основного курса.
Но важно то, что уже сразу после медитации ваше отношение к деньгам изменится просто в результате осознания и анализа ваших реакций.
В дальнейшем вы можете периодически повторять медитацию, чтобы отслеживать результаты ваших изменений.
2. Вы можете проходить эту медитацию снова и снова, хоть каждый день, как бы «размывая» проблемные места в практике, каждый раз «переписывая» те реакции и «картинки» в голове, которые вас не устраивают.
Такая работа с медитацией ускорит процесс трансформации и «прокачает» ваши установки по поводу денег.